Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Витамин д аннотация

Содержание

Препараты для укрепления суставов: восстанавливаем и укрепляем

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Каждый день человек совершает множество движений, даже самые неподвижные люди очень часто задействуют работу сочленений. Когда мы даже просто говорим, они уже задействованы. Из этого следует, что нагрузка на них очень большая, и со временем состояние их ухудшается. Для каждого человека этот период приходит в разное время, но все же его не избежать. Хотя есть много средств, как можно продлить работоспособность тела.

  • Препараты для восстановления суставов и связок
  • Добавки для спортсменов
  • Видео по теме

Стоит отметить, что в сочленениях между костями находится хрящевая ткань, которая отвечает за эластичность, плавность движений. Без нее опорно-двигательный аппарат просто бы не смог работать.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В последнее время суставные болезни распространились на столько, что занимаю первые места по причинам нетрудоспособности. Объясняется это снижением экологической обстановки, распространенным сидячим образом жизни, другими заболеваниями. Чаще даже стали появляться патологии у детей, которые раньше были только у взрослых.

Osteoarthritis and arthritis 300x190 Препараты для укрепления суставов: восстанавливаем и укрепляем

Возникаю следующие вопросы: как укрепить суставы и связки, какие существуют препараты для укрепления суставов, существует ли лучший препарат? Постараемся более детально ответить на эти вопросы.

Так или иначе, каждому из нас со временем понадобится заботиться о своих сочленениях, работать над их укреплением, и лучше всего это делать заранее, когда болезнь еще не возникла. Нередко причинами возникновения суставных болезней служит сбой системы обмена веществ. При этом суставы, а именно хрящевая ткань не получает нужное количество минеральных веществ. Чтобы этого не случилось нужно наладить систему обмена веществ, и употреблять в пищу продукты богатые минеральными веществами и витаминами.

Часто причиной нарушения работы сочленений могут быть неумеренные физические нагрузки. Те, кто занимается тяжелыми видами спорта, должен особое внимание обращать на свои сочленения.

Препараты для восстановления суставов и связок

Как правило, препараты для укрепления суставов и связок содержат в себе такие вещества как глюкозамин, коллаген и хондроитин. А все потому, что это самые важные вещества, которые входят в состав хрящевой ткани. Применение таких средств направлено на укрепление и восстановление эластичности и гладкости поверхностей сочленений. Вследствие чего, будет восстановлен их полный объем, и они не будут стираться во время движений. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Препараты для лечения суставов и связок еще называют хондропротекторы. Они содержат в себе множество элементов необходимых для образования хрящевой ткани. Также в них есть комплекс витамином, способствующих более быстрому процессу роста хрящевой ткани. Часто они играют роль заместителя жидкости, смазывающей сочленения.

Афлутоп — препарат для восстановления суставов и связок, их укрепления. Компоненты, входящие в состав средства, входят в метаболизм хрящевой ткани, тем самым компенсируя недостаток необходимых веществ. После его применения происходит стимуляция восстановления структуры хрящевой ткани. Кроме того, он способен устранять боль при ходьбе и в состоянии покоя. Благодаря препарату болезненные симптомы уходят, а сочленение начинает работать в прежнем режиме.

1381478570 alflutop 300x202 Препараты для укрепления суставов: восстанавливаем и укрепляем

Нужно отметить, что моментальной пользы и укрепления ждать не стоит, так как первые результаты можно будет заметить после недели применения. После проведения полного курса, количество гиалуроновой кислоты, а также синовиальной жидкости увеличивается в два раза.

Структум — еще один эффективный препарат для укрепления суставов. Он воздействует на процесс обмена веществ в организме. При этом его составляющие, среди которых есть коллаген, способствуют восстановлению хрящевой ткани. Средство производит стимуляцию синтеза множества веществ, необходимые для нормальной работы опорно-двигательного аппарата. Кроме того, препарат способствует сохранению целостности костной ткани, и уменьшает ее процесс рассасывания. Задерживает кальций в костях, не давая ему вывестись из организма.

58489 300x199 Препараты для укрепления суставов: восстанавливаем и укрепляем

Добавки для спортсменов

Большие физические нагрузки не хорошо сказываются на работоспособности и укреплении сочленений. Также подобные травмы — далеко не диковинка для спортсменов. Растяжение связок происходит периодически у большей части спортсменов, если не у каждого из них. Но если вы не спортсмен, а просто желаете поработать в спортзале, выполняя силовые нагрузки, не стоит думать только о мышцах. В первую очередь позаботьтесь о своих сочленениях.

Для связок и суставов Препараты для укрепления суставов: восстанавливаем и укрепляем

2 Препараты для укрепления суставов: восстанавливаем и укрепляем

Сегодня для спортсменов существует много спортивного питания, в состав которого входит полезные вещества, укрепляющие суставы. Выделяют три группы добавок, разделяя их по эффективности:

  • Высокая эффективность.
    В состав таких добавок входит глюкозамин сульфат, коллаген, хондроитин сульфат – все эти вещества необходимы для укрепления суставов и связок. Также в комплекс добавок входят кальций, витамин D, который отвечает за укрепление костей.
  • Средняя эффективность.
    В состав средств средней эффективности входят следующие вещества: метилсульфонилметан, S-аденозилметионин, бромелаин, куркумин и другие. Кроме того добавки содержат перечень витаминов и минералов, необходимых для работоспособности сочленений.
  • Низкая эффективность.
    Такого рода препараты содержат различные экстракты, которые очень слабо действуют на сочленения и связки, не способствуя их укреплению. К ним могут относиться средства, содержащие в себе добавки животного происхождения. К примеру, акулы, морских ракообразных, насекомых.

Поэтому стоит отдавать предпочтение проверенным средствам укрепления суставов и связок. А еще не стоило бы забывать фразу: «движение – это жизнь». Чем больше вы двигаетесь, совмещая это с хорошим отдыхом, питанием полным минералов и витаминов, тем меньше проблем вы будете испытывать сейчас и в будущем. Избавляйтесь не только от вредных привычек, но даже и мыслей, так как от эмоционального состояния зависит физическое здоровье.

Витамины для укрепления суставов

Каждый в своей жизни рано или поздно, единожды или регулярно, но сталкивается с такой проблемой, как боль в позвоночнике и суставах. Особенно эта ситуация знакома спортсменам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом. Если вовремя не устранить негативное воздействие таких перегрузок и не восполнить дефицит необходимых сочленению веществ для возобновления, то может развиться заболевание суставов (чаще всего это артроз). В таком случае боль трансформируется в хроническую и избавиться от нее уже будет не просто.

Чтобы предупредить развитие дегенеративных и дистрофических процессов, не допустить постоянной боли в суставах, все люди из группы риска должны пополнять запас витаминов и других необходимых для здоровья опорно-двигательного аппарата веществ. Витамины для суставов можно получать как с продуктами питания, так в составе комплексных или монопрепаратов.

Большинство таких витаминных комплексов не являются лекарствами, а входят в группу биологических добавок к пище. Поэтому могут применяться без назначения врача на протяжении длительного времени абсолютно без вреда для здоровья. Главное условие – придерживаться рекомендованных доз.

Важные витамины для суставов

Всем известно, что витамины – это незаменимые биологически активные вещества, которые ежедневно в определенных количествах должны поступать в организм с пищей, так как внутри они не вырабатываются. Витамины являются катализаторами многих жизненно необходимых биологических реакций и структурными компонентами ферментов, белков и прочих веществ. Естественно, что в условиях их дефицита нарушаются указанные процессы и организм не может полноценно функционировать.

Существует и ряд витаминов, без которых о здоровом опорно-двигательном аппарате и мечтать не стоит. Рассмотрим их поподробнее.

Витамин D

Основным элементом, который обеспечивает прочность костной ткани, является кальций. Но, к сожалению, без витамина D весь кальций, который поступает в организм с продуктами питания или лекарственными препаратами, окажется просто бесполезным. Этот витамин необходим для усвоения кальция костями.

В противном случае снижается минеральная плотность костной ткани и развивается остеопороз. А этот патологический процесс приводит к повышенному риску развития деструктивных и дегенеративно-дистрофических процессов в суставах, к хроническому болевому синдрому.

Кальциферол входит в группу жирорастворимых витаминов и поступает в организм с пищей животного происхождения (сливочное масло, жирные сорта рыбы, яичный желток, мясные субпродукты, мясо, дрожжи). Также некоторое количество неактивного витамина образуется в коже человека под действием солнечного света.

Витамин А

Витамин А еще называют витамином молодости, так как именно это вещество отвечает за процессы обновления и деления клеток в организме, в частности в суставах и связках. Также ему характерно мощное антиоксидантное действие. Благодаря такому сочетанию, витамин А поддерживает целостность суставного хряща и защищает его от негативного влияния.

Относится к группе жирорастворимых витаминов и поступает в организм с животной пищей (морские сорта рыбы, печень и другие субпродукты). Его предшественник называется каротин и содержится в овощах и фруктах желтого, оранжевого и красного цвета.

Витамин С для суставов

Это вещество выполняет много важных функций в организме. Что касается опорно-двигательного аппарата, то оно входит в состав коллагеновых волокон, которые обеспечивают эластичность, упругость и прочность связкам и суставному хрящу.

В случае недостаточности витамина С указанные структуры поддаются частому микротравмированию, растрескиванию и дегенерации, что приводит к артрозу.

Это водорастворимый витамин, который люди получают вместе с растительной пищей.

Витамины группы В для суставов

Это большая группа витаминных водорастворимых веществ. Для здоровья суставов особое значение имеют В5 и В6. Они укрепляют коллагеновые волокна хрящей и связок, способствуют усвоению магния, принимают участие в солевом обмене. Источником витаминов группы В являются растительные и некоторые животные продукты.

Витамин Е

Является мощным антиоксидантным веществом и защищает суставы от повреждающего действия различных негативных факторов. Входит в группу жирорастворимых веществ. Источником являются продукты животного и растительного происхождения (рыба, орехи, растительные масла).

Микроэлементы для укрепления суставов

Микроэлементы нужны организму так же, как и витамины. Они обеспечивают жизнедеятельность клеток, входят в состав многих ферментов и белков, активируют важные биохимические процессы. Для суставов и связок особое значение имеют такие минералы:

  • кальций – входит в состав костной ткани, обеспечивает ее прочность, предупреждает развитие остеопороза;
  • медь – способствует укреплению связочных волокон;
  • селен – необходим для процессов восстановления хрящевой ткани;
  • кремний – удерживает кальций внутри костей, укрепляет хрящ;
  • магний – регулирует мышечную и нервную активность, нормализирует тонус, что способствует развитию хорошего мышечного корсета для суставов, который защищает и поддерживает их;
  • фосфор – принимает участие в построении костной ткани.

Другие необходимые вещества

Кроме витаминов и микроэлементов, существуют и другие вещества, которые необходимы для полноценного функционирования суставов и других структур опорно-двигательного аппарата. Рассмотрим самые основные:

  • глюкозамин и хондроитин – это структурные элементы хрящей;
  • коллаген – основной белок соединительной ткани, который обеспечивает прочность и эластичность связкам, хрящам;
  • метилсульфонилметан – устраняет боль и ликвидирует воспалительный процесс;
  • S-аденозилметионин – защищает хрящ от повреждения и способствует его восстановлению при существующем артрозном процессе;
  • омега-3 жирные кислоты – способствуют возобновлению хрящей и связок, защищают их от микротравмирования, имеют умеренное обезболивающее действие;
  • гиалуроновая кислота – основной компонент межклеточного вещества хрящей и других тканей, удерживает молекулы воды, чем обеспечивает хрящу упругость и толерантность к микроповреждениям.

Эти вещества входят в состав биологически активных добавок, которые применяют при боли и хрусте в суставах, для профилактики у людей из группы риска.

Меню для здоровых суставов

Все вышеперечисленные вещества можно получать не только с лекарственными препаратами и биодобавками, все они находятся в составе тех или иных полезных продуктов питания. Таким образом, если меню составить правильно и рационально, то ваш организм будет обеспечен всем необходимым для поддержания здоровья суставов и не только.

Рацион питания должен состоят из таких продуктов:

  • молочные изделия;
  • рыба и морепродукты;
  • свежие овощи и фрукты;
  • семена, сухофрукты, орехи;
  • растительные масла;
  • нежирные сорта мяса, птица, яйца, печень и субпродукты;
  • зерновые культуры, крупы и отруби;
  • бобовые;
  • заливные блюда и желейные десерты.

Рекомендовано исключить из меню или свести к минимуму употребление таких продуктов:

  • сахар и соль;
  • газированные сладкие напитки;
  • жирные сорта мяса;
  • белый хлеб;
  • сдобная выпечка и сладости.

Как выбрать хороший комплекс витаминов

Иногда витаминов и других полезных веществ, содержащихся в пище, бывает недостаточно. Именно в таких случаях помогут специальные многокомпонентные витаминно-минеральные комплексы и биологические добавки. Принимая их, вам не придется задумываться, какие витамины лучше выбрать для суставов, так как вы сразу будете получать все необходимые вещества.

Важно помнить! Покупать такой препарат следует только после консультации с врачом и с его одобрения.

Чтобы приобрести для себя лучшие витамины, следует запомнить несколько рекомендаций:

  1. Брать лучше те таблетки или капсулы, которые выглядят не очень привлекательно, то есть не имеют красивого окраса и запаха. В таком случае вы обезопасите себя от возможных аллергических реакций на красители и ароматизаторы.
  2. Не думайте, что лучше взять добавку, в которой имеется максимальное количество известных или не известных вам веществ. Дело в том, что многие биологические элементы инактивируются в присутствии друг друга. Таким образом, эффект будет нулевом. Кроме того, могут образовываться даже опасные для организма соединения. Выбирайте комплекс с минимальным количеством, но важных витаминов и веществ.
  3. Обязательно изучите информацию о количестве активных веществ в одной таблетке. Важно, чтобы оно не превышало суточную норму для вашего организма, в противном случае могут развиваться симптомы передозировки тех или иных витаминов.

На рынке существует множество таких комплексных препаратов, которые особенно популярны среди профессиональных спортсменов. Вот некоторые из них:

  • АртириВит;
  • СустаНорм;
  • Коллаген Ультра;
  • Кальцемин Адванс;
  • Ортомол Артро плюс;
  • Антиоксикапс;
  • Bone Boost от SAN;
  • Ice Power Arthro Crème;
  • Animal Flex от Universal Nutrition;
  • Joint Support от Performance;
  • Gelenk Forte от MAXimum Power;
  • Glucosamine + CSA Super Strength.

В среднем принимать такие добавки необходимо на протяжении 1-2 месяцев, повторять курс нужно 2-3 раза в год.

Отзывы

Елена Андреевна, 52 года: “Я уже 4 года страдаю артрозом коленных суставов. Сначала боль была несильная и я ее терпела, но в один прекрасный деть терпеть стало невозможно. Прошла курс лечения противовоспалительными препаратами. С тех пор регулярно прохожу профилактическое лечение хондропротекторами. Кстати, улучшения заметила спустя год регулярного лечения. В дополнение к такой терапии принимаю витамины для суставов, которые так и называются. Это многокомпонентная биологическая добавка. Нужно отметить, что положительный эффект есть, да еще и давление немного снизилось”.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Богдан, 27 лет: “Я активно занимаюсь фитнессом. На протяжении последнего года заметил похрустывание в коленях. Пусть боли никакой не было, но я решил как-то укрепить свои суставы. Друг посоветовал комплексную добавку Геладринк. Туда входят хондроитин, коллаген, глюкозамин, некоторые витамины и минералы. Принимал по одному пакетику (его нужно разводить водой) раз в день на протяжении 1 месяца. Могу с уверенностью сказать, что состояние мое улучшилось, хруст значительно снизился, но не прошел. Думаю, после 2-3 полных курсов я и вовсе о нем забуду”.

Ольга, 35лет: “Купила витаминно-минеральный комплекс с целью улучшить состояние волос и ногтей. Спустя месяц регулярного приема заметил, что боль в коленях и в пояснице после рабочего дня стала беспокоить намного меньше, да и волосы перестали выпадать. Вот такой замечательный побочный эффект”.

  • Комментарии

    [email protected] — 24.03.2016 — 18:45

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Как лечить остеопороз костей? Как определить симптомы?

    Остеопорозом называется распространенное поражение костей, составляющих скелет человека. В результате нарушений обмена минералов и белков происходит перестройка микроскопической структуры кости и снижается ее прочность. Основным клиническим проявлением патологии являются переломы при незначительных по силе воздействиях.

    Среди людей в возрасте 50 лет и больше остеопороз поражает 25% мужчин и 33% женщин, причем большинство не знают о своем заболевании.

    Содержание:

    • Причины
    • Симптомы остеопороза костей
    • Как лечить остеопороз костей
    • Лечение народными средствами
    • Как проверить кости на остеопороз

    Своевременное лечение патологии позволяет предотвратить осложнения остеопороза. Диагностикой и терапией этого заболевания занимаются терапевты, ревматологи, эндокринологи или специалисты, прошедшие дополнительную подготовку по этому вопросу.

    Причины

    Различают первичную и вторичную формы патологии.

    Первичный остеопороз

    Заболевание развивается в результате взаимодействия многих факторов. Оно имеет генетическую основу, связанную с нарушением выработки различных веществ, участвующих в построении костной ткани.

    Это могут быть половые гормоны, паратиреоидный гормон, витамин D, факторы роста, цитокины и другие.

    • У женщин основная причина патологии – снижение костной массы после наступления менопаузы или в результате дефицита эстрогенов при удалении яичников. В первые 5 лет такого состояния увеличивается вероятность перелома позвоночника и лучевой кости, но не головки бедра. Травма бедра возникает у более пожилых пациенток.
    • Основа костной ткани – соединения кальция. Для усвоения этого микроэлемента из пищи необходим витамин D. При его гиповитаминозе всасывание кальция уменьшается, и организм начинает использовать запасы из костной ткани с помощью активации синтеза паратгормона. В результате кости становятся менее крепкими и плотными, активируются процессы их резорбции (разрушения). Особенно ярко выражено резорбтивное действие паратиреоидного гормона на организм женщины после менопаузы. Доказана прямая связь между недостатком витамина D и частотой перелома шейки бедренной кости в этой группе пациентов.
    • Плотность костей во многом зависит от наследственности. Так, генами контролируется выработка витамина D, лептина, коллагена, эстрогеновых рецепторов. Все эти вещества участвуют в синтезе и распаде костной ткани.Если человек в молодом возрасте сумел накопить достаточную массу костной ткани, то даже с возрастом его кости не станут настолько хрупкими, чтобы подвергнуться переломам. В том случае, если плотность костей изначально снижена, в пожилом возрасте развития остеопороза избежать очень трудно.Условия, при которых развивается гиповитаминоз D у представителей европеоидной расы:
    • возраст более 65 лет;
    • лишний вес;
    • холодный климат, длинные зимы.

    Факторы, увеличивающие вероятность остеопороза:

    • светлая кожа;
    • возраст более 65 лет;
    • женский пол;
    • ранее перенесенные переломы вследствие незначительной травмы;
    • наследственная предрасположенность к остеопорозу, случаи перелома шейки бедренной кости в семье, склонность к падениям;
    • долгая неподвижность или низкая физическая активность;
    • прием системных глюкокортикоидов (преднизолон в таблетках) в течение 3 месяцев и более;
    • гипогонадизм;
    • курение и избыточное употребление алкоголя;
    • гиповитаминоз D и нехватка в рационе кальция;
    • нарушение функции почек, сопровождающееся снижением клиренса креатинина или клубочковой фильтрации;
    • масса тела менее 57 кг или индекс массы тела менее 20 кг/м2.

    Пациентам, имеющим один или несколько из перечисленных факторов, необходимо регулярно проходить обследование для ранней диагностики остеопороза.

    Вторичный остеопороз

    Многие заболевания сопровождаются нарушением обмена веществ или патологией кишечника. В результате страдает нормальный гормональный фон и усвоение питательных веществ, необходимых для сохранения плотности костей.

    Пораженная система Заболевания, сопровождающиеся остеопорозом
    Эндокринная
    • болезни щитовидной железы, сопровождающиеся повышенной секрецией гормонов (гипертиреозом);
    • гиперпаратиреоз вследствие заболеваний паращитовидных желез;
    • гипогонадизм – недоразвитие половых желез;
    • сахарный диабет;
    • болезнь или синдром Иценко-Кушинга, сопровождающиеся избытком гормонов надпочечников

     

    Соединительная ткань
    • болезнь Бехтерева;
    • ревматоидный артрит;
    • СКВ
    Пищеварительная
    • резекция (удаление части) желудка по поводу опухоли или язвы;
    • синдром мальабсорбции при болезнях кишечника;
    • язвенный колит, болезнь Крона;
    • целиакия, муковисцидоз, болезнь Гоше;

    гепатиты и цирроз печени

    Дыхательная ХОБЛ
    Мочевыделительная
    • почечная недостаточность;
    • канальцевый ацидоз;
    • болезнь Фанкони;
    • гиперкальциурия, гипофосфатемия
    Кровь
    • лейкоз;
    • лимфома;
    • талассемия;
    • миеломная болезнь
    Генетические заболевания
    • несовершенный остеогенез;
    • синдром Марфана;
    • синдром Элерса-Данло;
    • гомоцистинурия;
    • лизинурия

    Остеопороз может возникнуть после трансплантации различных органов – костного мозга, легких, печени, почек или сердца.

    Многие лекарственные вещества при длительном приеме вызывают такой побочный эффект, как остеопороз. К ним относятся:

    • глюкокортикоиды;
    • гепарин;
    • многие транквилизаторы и противосудорожные средства;
    • нейролептики и средства для наркоза;
    • морфин и его производные.

    Симптомы остеопороза костей

    Как правило, заболевание диагностируется только при появлении перелома. На ранних стадиях оно не сопровождается болями или отеками суставов, нарушением двигательной активности и другими симптомами.

    Кроме того, даже переломы костей могут протекать безболезненно, это относится прежде всего к компрессионным повреждениям тел позвонков. В этих случаях сужение межпозвонковых отверстий, сдавление нервных корешков и появление хронического болевого синдрома в спине может возникнуть спустя несколько лет после травмы. Повторяющиеся переломы позвонков приводят к снижению веса и специфической деформации – искривлению позвоночника с выпуклостью назад.

    Если перелом все же сопровождается симптомами, то это могут быть боль, нарушение функции конечности, патологическая подвижность конечности. Проявления патологии у мужчин и женщин протекают одинаково.

    Остеопороз бедренной кости

    Это основная причина перелома шейки бедра, особенно у пожилых людей. После такой травмы каждый пятый пациент умирает в течение года от других причин; треть становятся инвалидами и только меньше трети восстанавливают прежнюю физическую активность. Экономические последствия этих травм для государства очень велики.

    Факторы риска остеопороза бедра:

    • пожилой и старческий возраст;
    • наследственная предрасположенность;
    • гиповитаминоз D;
    • малоподвижность;
    • курение;
    • частые падения, в том числе с небольшой высоты.

    Наиболее часто остеопороз бедра поражает пожилых женщин, хотя постепенное уменьшение плотности костной ткани в этой зоне возникает уже после 30 лет и может быть диагностировано с помощью рентгенографии.

    Остеопороз большеберцовой кости

    Первыми симптомами заболевания могут быть ноющие боли и судороги в ногах. В дальнейшем возникает патологический перелом.

    Большеберцовая кость составляет основу голени, поэтому при ее переломе больной не может наступить на ногу. Патология сопровождается болью, отеком конечности. Возможна ее деформация. Переломы большеберцовой кости при остеопорозе могут возникать при незначительной нагрузке, например, при неловком падении или «подворачивании» ноги.

    Хирургическое лечение такого поражения сопровождается техническими трудностями: при использовании гипсовой повязки малоподвижность приводит к прогрессированию процесса, а применение аппаратов наружной фиксации вызывает прорезывание костной ткани и нестабильность спиц.

    Остеопороз пяточной кости

    Тело пяточной кости принимает на себя практически всю нагрузку во время ходьбы. Если эта кость становится хрупкой вследствие остеопороза, возможен ее перелом. Однако такое повреждение встречается редко, ведь пяточная кость – одна из наиболее прочных.

    Тем не менее, остеопороз пятки приводит к разрежению костного вещества. В результате этого при беге, ходьбе, прыжках или падении с высоты облегчается отделение от кости ее отростков. При этом возникает болезненность, отек пятки и голеностопного сустава, невозможность наступить на ногу. В лечении такой патологии используется иммобилизация гипсом в сочетании с активной терапией остеопороза с помощью медикаментов.

    Остеопороз костей стопы

    Первым признаком заболевания является боль при ходьбе и быстрая утомляемость стоп. Патологические переломы отдельных плюсневых или предплюсневых косточек могут сопровождаться усилением болей, появлением отека и кровоизлияния на тыле стопы, невозможностью наступить на ногу.

    Иногда внешних симптомов патологии нет. В этом случае заподозрить болезнь можно только по данным рентгенографии стопы. Лечение проводится с помощью гипсовой лонгеты.

    Остеопороз плечевой кости

    Чаще всего патология проявляется при развитии перелома в верхней трети плеча, где расположена его хирургическая шейка (самое частое место травмы). Патология возникает при падении на плечо, локоть или на внутреннюю поверхность плеча при отведении руки в сторону.

    Остеопороз может поражать и другие отделы кости, в этом случае возникает перелом диафиза или нижней трети плеча. Заболевание сопровождается болью, невозможностью движений в конечности, отеком; при повреждении сосудов появляется кровоизлияние, если отломки кости задевают нервный пучок – возникает онемение ниже места травмы. Если повреждаются внутрисуставные поверхности кости – происходит скопление крови (гемартроз) в полости плечевого или локтевого сустава.

    Для лечения чаще всего используется иммобилизация гипсом.

    Остеопороз лучевой кости

    Лучевая кость находится на внутренней стороне предплечья. При поражении остеопоротическим процессом она становится хрупкой и легко ломается. Чаще всего при этом возникает так называемый перелом в типичном месте – несколько выше запястья. Механизм травмы – падение на руку, кисть. Симптомы – боль, отечность предплечья, подкожное кровоизлияние, нарушение формы конечности. Движения в кисти резко затруднены или невозможны. Не исключается повреждение сосудов и нервов с развитием соответствующих осложнений.

    Диффузный остеопороз

    Остеопороз – системное заболевание, то есть он поражает все костные структуры, снижая их прочность. Основная причина патологии – нарушение обмена кальция вследствие возрастных гормональных изменений. Проявляется диффузный остеопороз изменением осанки, болями в спине и конечностях, снижением роста. При небольших травмах могут возникнуть патологические переломы, причем они могут иметь множественный характер. При тяжелом остеопорозе даже обычные нагрузки могут привести к перелому, причем предсказать место его появления невозможно.

    Для лечения такой патологии используются различные группы лекарственных средств. Для профилактики диффузного остеопороза стоит еще в молодом возрасте увеличить потребление кальция и витамина D, а также обеспечить регулярную физическую нагрузку и отказаться от курения. Эти меры способны предотвратить критическую потерю костной массы, которая служит патогенетической основой диффузного остеопороза.

    Дистальный остеопороз

    При умеренной выраженности процесса первыми страдают краевые (дистальные) отделы конечностей. Поэтому переломы часто локализуются в таких анатомических областях:

    • нижняя треть лучевой кости (перелом в типичном месте);
    • верхняя треть плеча (в области хирургической шейки);
    • шейка и область вертелов бедренной кости.

    При появлении такого повреждения необходимо не только начать лечение перелома, но и обратиться к ревматологу или эндокринологу для диагностики остеопороза и подбора рационального лечения. Обычно в таком случае препараты кальция и витамина D уже недостаточно эффективны. Системная терапия в сочетании с правильным питанием и физическими упражнениями поможет предотвратить развитие диффузного остеопороза костей.

    Как лечить остеопороз костей

    Комплексное лечение предполагает применение немедикаментозных методов, правильного питания и лекарств.

    Показана лечебная физкультура: ходьба и силовые тренировки; бег и прыжки не рекомендуются. В диете следует увеличить содержание продуктов, богатых кальцием. Это сыр, капуста, сардины, молоко, черный хлеб, креветки, семена кунжута. Необходимо отказаться от курения и спиртных напитков.

    Важна профилактика падений, особенно у пожилых людей:

    • подбор очков;
    • коррекция артериального давления, профилактика гипотонии;
    • использование трости;
    • создание безопасной среды – поручни в ванной, нескользящие коврики, обувь на низком каблуке;
    • прием препаратов кальция и витамина D.

    Всего в сутки организм должен получать до 1,5 г кальция и до 2000 единиц витамина D.

    При постменопаузальном остеопорозе назначаются азотсодержащие бисфосфонаты: алендронат, золедроновая кислота, ибандронат. Есть разные схемы их приема и пути введения – от ежедневного приема таблеток до ежегодной инфузии лекарственного раствора. Назначает их только врач.

    Золедроновая кислота показана также мужчинам и женщинам после перелома бедренной шейки, вызванного остеопорозом, для предотвращения новых травм.

    При неэффективности этих средств, а также после перелома тел позвонков или шейки бедра назначается терипаратид.

    При непереносимости или неэффективности перечисленных препаратов назначается стронция ранелат. Однако он часто противопоказан пожилым людям, если у них имеется сопутствующая ИБС, гипертония, заболевания мозговых артерий.

    Лечение проводится в течение нескольких лет, применяется только 1 препарат в комбинации с кальцием и витамином D. Через 1 – 3 года от начала терапии оценивается ее эффективность с помощью аксиальной DXA денситометрии. При выполнении пациентом всех рекомендаций врача терапия остеопороза препаратами обычно эффективна, и костная масса увеличивается или остается на прежнем уровне.

    Лечение народными средствами

    Народные рецепты при остеопорозе включают продукты и растения, богатые кальцием и витамином D:

    • настой из зелени петрушки и укропа: мелок нарезанная зелень заливается таким же количеством горячей воды и настаивается 3 часа, принимать настой следует по стакану в течение дня;
    • луковый отвар: две крупных луковицы с кожурой измельчаются и обжариваются, затем отвариваются в течение 10 минут в литре воды; после остывания и процеживания необходимо принимать по стакану отвара в день;
    • чай из листьев одуванчика: ложку измельченной зелени заливают стаканом кипятка, делают настой и выпивают в течение дня;
    • яичная скорлупа: ее очищают от внутренней пленки, моют и сушат, затем отваривают в течение 3 минут и снова сушат, а уже затем измельчают; принимать ее нужно с соком лимона по четверти чайной ложки каждое утро.

    Эти и другие средства можно использовать лишь дополнительно к основному лечению.

    Как проверить кости на остеопороз

    При подозрении на эту патологию врач назначает анализы:

    • общий анализ крови;
    • уровень кальция, фосфора, витамина D, у мужчин – тестостерона в крови;
    • щелочная фосфатаза (показатель разрушения костной ткани);
    • клиренс креатинина для оценки работы почек.

    Основной метод диагностики патологии – DXA денситометрия. Причем она должна быть центральной (аксиальной), когда исследуется костная ткань позвонков или шейки бедра. При отсутствии такого оборудования допускается проведение дистальной денситометрии в области нижней трети предплечья.

    Группы пациентов, которым необходимо выполнение денситометрии:

    • все женщины старше 65 лет и мужчины старше 70 лет;
    • люди любого возраста, у которых есть факторы риска остеопороза;
    • больные с переломами, вызванными слабым повреждающим действием;
    • пациенты, у которых вероятен вторичный остеопороз или низкая масса костей, в том числе и в результате приема лекарственных средств;
    • все пациенты перед началом лечения остеопороза и через 1 – 3 года терапии.

    Рентгенография позвоночника необходима при боли в спине, если она сочетается с любым из таких условий:

    • боль впервые появилась в возрасте старше 50 лет;
    • остеопороз уже диагностирован с помощью денситометрии;
    • появление боли после падения или травмы;
    • возраст пациента более 55 лет;
    • прием глюкокортикоидных гормонов.

    Кроме того, такую диагностику нужно провести при снижении роста на 2 и более см за последние годы или на 4 см по сравнению с ростом в 25 лет. Выраженный горб (кифоз) грудного отдела также является показанием к рентгенографии. Это исследование необходимо для диагностики переломов тел позвонков.

    Еще один способ диагностики остеопороза – расчет риска перелома в ближайшие 10 лет по специальной шкале FRAX. Врач может предположить заболевание даже без данных денситометрии, и при необходимости назначить лечение этого заболевания. Главная цель такой терапии – профилактика переломов, которые нередко инвалидизируют больного.

    Остеопороз костей – медленно, но неуклонно развивающееся хроническое заболевание. С возрастом прочность костей снижается у всех людей, но есть группы пациентов с повышенным риском переломов – главных проявлений остеопороза. Поэтому в молодом возрасте важно накопить достаточную плотность костей с помощью рационального питания и физических нагрузок. В дальнейшем при подозрении на остеопороз следует обратиться к врачу и пройти денситометрию и другие необходимые исследования. Если будет диагностировано заболевание, назначается длительная лекарственная терапия. Также необходима лечебная гимнастика и профилактика падений. При соблюдении этих условий опасность остеопороза для здоровья значительно снижается. В случае развития переломов их лечение проводят преимущественно консервативным путем.

    Назначение и дозировки средства Аквадетрим для взрослых и детей

    аквадетрим витамин д3 Здоровье во многом зависит от слаженной работы всех систем и органов. Процессы обмена определяют его в не меньшей степени.

    Поддержать или восстановить обмен костеформирующих веществ в организме, если произошел сбой, поможет препарат Аквадетрим.

    Его основная задача – регуляция обмена кальция и фосфора, веществ, определяющих здоровье костей, суставов и всего скелета в целом.

    Фармакологическое действие

    Основной компонент препарата – витамин D3, являющийся активным антирахитическим веществом. Основная функция — регулирование метаболизма элементов кальция и фосфатов.

    Слаженное взаимодействие этих веществ способствует правильному с анатомической точки зрения формированию и активному росту костей скелета.

    Витамин D3 является производной формой известного всем своей пользой витамина D, который вырабатывается у человека естественным под воздействием солнца. Активность вещества по данным исследований очень высокая, что способствует быстрому восстановлению нарушений.

    Входящий в состав компонент колекальциферол важен в процессах в абсорбции кальция и фосфатов, происходящих в кишечнике.

    Кроме того, он участвует:

    • в транспорте минеральных солей;капли аквадетрим
    • участвует в выведении кальция и фосфора естественным путем – почками;
    • обеспечивает оптимальный тонус мышц;
    • поддерживает функцию миокарда;
    • способствует проведению сигналов возбуждения в нервной системе;
    • регулирует процессы, необходимые для своевременного свертывания крови;
    • регулирует количество поступающего в кости кальция.

    Витамин D3 необходим также для нормального функционирования паращитовидных желез, активно участвует в функционировании иммунной системы, в частности влияет на образование лимфокинов.

    Если наблюдается недостаток этого витамина или его производных форм, то у детей это приводит к рахиту, а у взрослых наблюдается повышение ломкости костей и, как следствие, частые переломы вследствие остеопороза.

    Также особое внимание следует уделить потреблению этого витамина в зрелом возрасте – в период менопаузы часто развивается остеопороз на фоне гормональных сбоев.

    Фармакокинетика средства

    Препарат выпускается в удобной для использования форме капель. Они полностью бесцветны и прозрачны, обладают приятным ароматом аниса. Всасывание происходит быстро и легко.

    Необходимо обратить внимание на то, что водный раствор препарата всасывается быстрее, чем основанный на масле. Витамин абсорбируется из тонкой кишке, а процессы метаболизма происходят в печени, а также в почках.

    Вещество проникает через плаценту и выделяется с молоком при грудном вскармливании. Выведение наступает через несколько дней, часть естественным путем, а часть вместе с желчью. При почечной недостаточности рекомендуется увеличение дозы.

    Показания к применению

    Показания к назначению разнообразны. Врач может выписать препарат, если будет диагностирован:

    • дефицит витамина D;остеомаляция костей
    • рахит и близкие к нему болезни;
    • остеомаляция;
    • гипопаратиреоз;
    • остеопороз;
    • псевдогипопаратиреоз.

    Также лекарство может быть использовано для профилактики всех этих заболеваний или являться дополнительным препаратом в комплексной терапии.

    Ограничения для назначения

    Запрещен прием препарата в следующих случаях:

    • в организме переизбыток активного вещества;
    • переизбыток кальция;
    • мочекаменная болезнь;
    • болезни почек в острой или хронической форме;
    • почечная недостаточность.

    Кроме того, противопоказан препарат при активной форме туберкулеза. Повышенная чувствительность к компонентам препарата и младенческий возраст до 1 месяца также являются ограничениями для назначения средства.

    Только после консультации со специалистом средство разрешается к приему беременным, а также кормящим мама. Некоторые лекарства для сердца и сосудов плохо взаимодействуют с Аквадетримом.

    препарат для костей

    Дозировки и советы по приему

    Дозировку рассчитывает врач, исходя из показаний, здоровья пациента, его возраста. Во внимание принимается и получаемый извне витамин, то есть образ жизни, который ведет человек, также учитывается при составлении плана приема препарата. Рацион питания вне меньшей степени влияет на итоговую дозировку.

    Чаще всего Аквадетрим Витамин D3 принимают в соотношении 1 капля препарата на 1 чайную ложку жидкости – лучше обычной негазированной воды.

    Как давать Аквадетрим грудничкам от рахита

    Для профилактики рахита прием препарата начинается по достижению ребенком 1 месяца и продолжается до 3 лет – рекомендуемая доза составляет 1-2 капли за 24 часа.

    Если имеются нарушения в рационе питания или прогулки осуществляются не ежедневно, то дозу с разрешения врача можно увеличить. Недоношенным детям с первого месяца жизни рекомендовано принимать по 2-3 капли средства в сутки.

    В весенне – летний период дозировку можно немного снизить, так как естественный источник витамина – солнце обеспечивает большую часть потребностей человека любого возраста. Достаточно принимать по 1 капле в сутки, чтобы полностью обеспечивать организм витамином D.

    Беременным женщинам, если не имеется противопоказаний или иных особенностей, назначают ежедневно 1 каплю препарата с 28 недели. В период менопаузы дозировка аналогичная.

    капли против рахитаВ том случае если был диагностирован рахит, то ежедневная дозировка начинается с 4 капель препарата и может доходить до 10 – все зависит от степени развития болезни. Курс лечения составляет не менее 4-6 недель.

    При этом следует контролировать общее состояние пациента, его клинические показатели, в том числе полученные в результате забора анализов и биохимические показатели крови и мочи, как основание для отмены в случае появления нежелательных компонентов.

    Лечение следует продолжать до получения положительного с точки зрения медицины эффекта, после чего следует уменьшить дозу до профилактической по возрасту. При лечении рахитоподобных заболеваний дозировка может составлять 40-60 капель. В расчет идет возраст, масса тела и тяжесть заболеваний. Курс лечения составляет также 4-6 недель.

    Как использовать и хранить средство:

    Передозировка и дополнительные указания

    Превышение рекомендуемой дозировки может привести к нежелательным последствиям, выражаются которые следующими симптомами:

    • тошнотой;тошнота
    • рвотой;
    • потерей или снижением аппетита;
    • нарушением работы ЖКТ;
    • повышенной жаждой;
    • болями (головными и мышечными).

    В редких случаях передозировка негативно отражается не психике и нервной системе, становясь причиной развития депрессивных состояний, повышенной тревожности, потери массы тела.

    Очень редко страдает зрение, в частности развивается катаракта. Возможно образование камней в почках или развитие желтухи. Лечение в этих случаях – полная отмена препарата и употребление большого количества жидкости.

    Побочные действия

    Выражаются схожими симптомами с передозировкой, поэтому следует внимательно относиться к негативным реакциям со стороны организма.

    Кроме этого, побочным действием препарата является нарушение сна, вплоть до бессонницы, повышение температуры тела, появление в моче белка также сигнализирует о том, что прием препарата следует отменить или уменьшить дозировку.

    Кроме того, возможны реакции повышенной чувствительности.

    Теория и практика рука об руку

    Из отзывов врачей и пациентов, которые уже принимают или принимали Аквадетрим, можно почерпнуть немало полезной информации.

    Покупка и хранение

    Капли АквадетримКапли Аквадетрим продаются в стеклянной упаковке, емкость которой составляет 10 мл, цена препарата составляет от 89 до 200 рублей в зависимости от региона.

    Осуществляется строгий контроль лабораторных показателей, поэтому сведения о препарате наиболее полные и достоверные. При применении в лечебных целях необходимо дополнительно контролировать уровень кальция в крови и моче, то есть регулярно сдавать соответствующие анализы.

    Средство в обязательном порядке должно находиться в недоступном для детей месте. Кроме того, оно должно быть полностью защищено от света и прямых солнечных лучей. Оптимальная температура не должна превышать 25°C. Срок годности средства составляет 3 года с момента производства. Условия отпуска из аптек – без рецепта.

    Содержание:

    • Фармакодинамика и фармакокинетика
    • Показания и противопоказания
    • Дозировка
    • Передозировка
    • Особые указания

    Альфа Д3 Тева – это препарат, который относится к группе витаминов, но одновременно помогает регулировать процессы обмена в хрящевой и костной ткани. Активное вещество в нем альфакальцидол, кроме того в состав входят и дополнительные вещества, такие, как лимонная кислота, пропилгаллат, альфа-токофероли некоторые другие.

    Выпускается только в капсулах, но разной дозировки – 0,25 мгк, 0,5 мкг и 1 мкг. В каждой капсуле содержится маслянистая жидкость бледно-жёлтого цвета.

    Фармакодинамика и фармакокинетика

    ad3t2Основное активное вещество, попадая в организм человека, в печени преобразуется в активный метаболит витамина D – кальцитриол, который помогает регулировать метаболизм кальция и фосфора. При этом повышается всасывание этих элементов в кишечнике, увеличивается реабсорбция в почках, нормализуется положительный баланс кальция.

    При этом происходит не только повышение минерализации костей, но и повышается их упругость, а также уменьшается риск переломов при падении у пожилых людей и восстанавливается утраченный тонус.

    Максимальная концентрация активного вещества в крови создается спустя 8 – 12 часов после однократного приёма. К тому же, препарат эффективен даже у тех пациентов, которые имеют некоторые проблемы с почками и у людей пожилого и старческого возраста.

    Показания и противопоказания

    Это средство используют при таких заболеваниях:

    1. Постменопаузальный остеопороз.
    2. Сенильный остеопороз.
    3. Стероидный остеопороз.
    4. Остеодистрофия при наличии ХПН.
    5. Гипопаратиреоз.
    6. Псевдогипопаратиреоз.
    7. Рахит.
    8. Остеомаляция.
    9. Гипофосфатемический витамин-D-резистентный рахит.
    10. Псевдодефицитный витамин-D-зависимый рахит.
    11. Синдром Фанкони.
    12. Почечный ацидоз.

    Прежде, чем начинать принимать капсулы, необходимо обязательно посетить лечащего врача и сделать анализ крови на количество кальция и фосфора. Только после этого можно принимать решение о целесообразности этого вида лечения.

    Кроме того, у препарата есть свои противопоказания, которые необходимо учитывать при назначении капсул детям и взрослым. Таких противопоказаний не так уж и много, но все они довольно серьёзны. В первую очередь к ним можно отнести такие патологические состояния и заболевания, как:

    1. Повышенное содержание Ca в организме.
    2. Повышенное содержание фосфора в организме. Однако здесь есть исключение – гиперфосфатемия при гипопаратиреозе.
    3. Повышенное содержание магния в крови.
    4. Повышенное содержание витамина D.

    Также к противопоказаниям относятся беременность и период грудного вскармливания, и, конечно, возраст менее 3 лет. Иногда у человека есть непереносимость активного вещества или других составляющих капсул. В таком случае начинать лечение также не стоит.

    Дозировка

    ad3tПо инструкции Альфа Д3 Тева принимается внутрь, а назначенную суточную дозу можно использовать как за один раз, так и делить на несколько приёмов, например, во время завтрака и ужина. Продолжительность лечения составляет не менее 3 месяцев, а в некоторых случаях может продолжаться до года и даже более, однако определить это может только лечащий врач.

    При разрушении костей у взрослых, которое связано с недостаточностью всасывания важных составляющих костной ткани – 1 – 3 мгк в сутки.

    При гипопаратиреозе 1 – 4 мгк. Синдром Фанкони – 2 – 6 мгк.

    При остеопорозе любого происхождения рекомендуется начинать с 0,5 – 1 мгк под строгим контролем содержания кальция и фосфора. Затем дозу можно повысить, пока не наступит стабилизация этих компонентов в крови. При достижении нужного эффекта дозу оставляют, а анализ проводится каждый месяц.

    У детей дозировка строго индивидуальна, зависит от состояния организма и от тяжести недуга, например, рахита или синдрома Фанкони.

    Передозировка

    Симптомы передозировки будут полностью зависеть от прошедшего времени после приёма повышенной дозы, поэтому они делятся на ранние, поздние и на признаки хронического гипервитаминоза.

    Ранние признаки передозировки:

    1. Диарея.
    2. Тошнота.
    3. Рвота.
    4. Вкус металла во рту.
    5. Полиурия.
    6. Повышенное количество кальция в крови.
    7. Головная боль.
    8. Общая слабость.
    9. Боль в мышцах.
    10. Боль в костях.

    К поздним симптомам относятся:

    1. Головокружение.
    2. Спутанность сознания.
    3. Сонливость.
    4. Повышенное давление.
    5. Похудение.
    6. Боязнь света.
    7. Развитие панкреатита.
    8. Боль в желудке.
    9. Психозы.
    10. Помутнение мочи.

    Признаки хронического отравления организма могут быть такие:

    1. Кальциноз мягких тканей.
    2. Кальциноз кровеносных сосудов.
    3. Кальциноз почек, легких.
    4. Почечная недостаточность.
    5. Сердечно-сосудистая недостаточность.
    6. Летальный исход.

    Особые указания

    Альфа Д3 Тева имеет свои аналоги, которые могут применяться в том или ином случае. Среди них самыми лучшими можно считать ван-альфа, оксидевит, оне-альфа и этальфа.

    Если в этом есть необходимость, то данные препараты можно применять и с другими лекарствами, однако нужно соблюдать принцип их взаимодействия, чтобы не навредить организму.

    Так, например, при диагностировании остеопороза лечение должно включать в себя и эстрогены, и препараты, которые помогают снизить выход кальция и фосфора из костей. Если одновременно назначаются сердечные гликозиды, то возрастает риск появления нарушений сердечного ритма.

    Фенитоин и фенобарбитал снижают концентрацию активного вещества Альфа Д3 Тева в крови. Также может быть уменьшение всасывания при одновременном употреблении с минеральными маслами, колестирамином, колестиполом, сукральфатом. Поэтому препараты необходимо принимать в интервале 4 – 6 часов.

    Чтобы ослабить токсическое действие, можно начать одновременно принимать такие витаминные препараты, как ретинол, тиамин, токоферол, пантотеновая или аскорбиновая кислота, рибофлавин.

    Но на фоне лечения нельзя принимать другие лекарства, которые также содержат витамин D, что повышает риск развития передозировки и летального исхода.

    • Причины появления и лечение опоясывающей боли под ребрами
    • Причины развития и проявления миеломенингоцеле
    • Симптомы и лечение тендинита коленного сустава
    • Перцовый пластырь, нанопласт и другие средства — можно ли их применять при беременности?
    • Особенности применения при артрозе лазерной терапии
    • Артроз и периартроз
    • Боли
    • Видео
    • Грыжа позвоночника
    • Дорсопатия
    • Другие заболевания
    • Заболевания спинного мозга
    • Заболевания суставов
    • Кифоз
    • Миозит
    • Невралгия
    • Опухоли позвоночника
    • Остеоартроз
    • Остеопороз
    • Остеохондроз
    • Протрузия
    • Радикулит
    • Синдромы
    • Сколиоз
    • Спондилез
    • Спондилолистез
    • Товары для позвоночника
    • Травмы позвоночника
    • Упражнения для спины
    • Это интересно
      15 ноября 2018

    • Можно ли без медикаментов вылечить грудной остеохондроз?
    • 13 ноября 2018

    • Появилась боль внизу копчика — что делать?
    • 12 ноября 2018

    • Проблемы при компрессионном переломе
    • 11 ноября 2018

    • Что может быть причиной болей в пояснице при беременности?
    • 10 ноября 2018

    • Как правильно лежать при переломе крестца?

    Каталог клиник по лечению позвоночника

    Список препаратов и лекарственных средств

    © 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
    Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
    Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий